«Озон» кино на DVD и Blu-ray.

Йога, ушу, спортивные программы

Цигун от стресса и бессоницы
Цена: 122.руб

Описание: Головная боль, упадок сил, нежелание что-либо делать, возбуждение и напряжение, переменчивое настроение - стрессом организм реагирует на очень сильное давление, эмоциональное или физическое. При этом страдает иммунная система, и как следствие - усталость, вялость, бессонница... В нашем фильме: инструктор по цигун покажет комплекс упражнений, которые помогут восстановить энергию, избавиться от беспокойства, тревожности, бессонницы и привести себя в гармоничное состояние. Спокойная музыка, неторопливые движения, плавный вдох и легкий выдох - занятие цигун не требует мышечного усилия, а, напротив, расслабленности тела, что не только не мешает, но даже способствует бодрости и ясности духа. Комплекс предлагаемых упражнений чрезвычайно прост - им можно начать заниматься в любом возрасте, движений мало, они легки в изучении и овладении, но при этом обладают скрытой силой. Выполняя урок, вы запускаете в своем теле механизм циркуляции ци - жизненной энергии. Вы сразу получите ощутимые результаты. В результате: ваши мышцы и кости окрепнут, походка станет легкой, вы начнете излучать здоровье и безмятежность, избавитесь от стресса и бессонницы. К тому же китайская гимнастика цигун - это путь к увеличению продолжительности жизни и долголетию!



Детская йога
Цена: 162.руб

Описание: Йога помогает каждому человеку оставаться ребенком: уметь радоваться и быть благодарным; быть хозяином тела, эмоций и ума. Помогает быть здоровым и энергичным. Дети -это "маленькие йоги" от природы: детская радость жизни как нельзя лучше подходит для практики йоги. Хорошо начать использовать это чудесный инструмент, йогу, уже с самых ранних лет. Йога для детей и упражнения нашего фильма разработаны для маленьких йогинов с учетом их психологических, физиологических и анатомических особенностей. Упражнений нашего фильма заключают в себе целостный подход к поддержанию здоровья. Это позволит вашим детям развиваться гармонично: 01. Асаны способствуют укреплению и развитию суставов, костей, мышц, связок, а так же развивают и укрепляют дыхательную, сердечнососудистую, зрительную и нервную системы малыша. Развивая тело, маленький йогин одновременно развивает и подвижность позвоночника, и его силу, становясь более крепким и выносливым. Спина (вам на радость) выпрямляется, ребенок реже болеет. С помощью асан развиваются координация движений, равновесие, ловкость, гибкость, ритмичность, глазомер, скорость реакции, сила воли и самостоятельность. 02. Практикуя йогу, ребенок развивает не только тело, но и душу: владение искусством самоконтроля не оставит места обидам, капризам, агрессии и злобе. В ходе практики ваш ребенок научится управлять своим поведением и настроением, в результате он станет более спокойным, уравновешенным и уверенным. 03. Практика йоги помогает познать мир и себя, формирует и закрепляет в сознании ребенка такие духовные ценности, как правдивость, ненасилие, чистоплотность, самоуважение. Упражнения на внимание развивают способность к концентрации, а значит, дают возможность воспринимать мир во всей его полноте. Если вы хотите быть примером здорового образа жизни для вашего ребенка - начните заниматься вместе с ним! Помогите вашему малышу развиваться гармонично! Например, движение "приветствие солнцу", поощряющее ритмичное дыхание, будет полезно тем, кто страдает от астмы.



Силовая йога. Базовый курс
Цена: 159.руб

Описание: Здоровье без лекарств! Почему этот вид йоги называется силовым? Выходя за грани физического, йога готовит практикующим испытания и сложными позами, и необходимостью пребывания в них на значительные отрезки времени. Урок силовой йоги под руководством инструктора Вячеслава Суханова включает в себя разминку, энергетически развивающий комплекс, силовые асаны и расслабление. Со стороны движения силовой йоги кажутся мягкими и плавными, напоминающими танец в стиле транс. Но впечатление спокойствия обманчиво: практикующие должны вкладывать в каждое движение максимум энергии и физических возможностей, сохраняя при этом концентрацию и внутреннее равновесие. Физическая сила развивается через выносливость и усиленную работу внешней оболочки человека. При этом во время занятия вы избавляетесь от психологических блоков и нервного напряжения.



Йога: Суставная гимнастика
Цена: 149.руб

Описание: Суставная гимнастика - это комплекс упражнений, направленный на совершенствование физического и энергетического тел. Она не имеет возрастных ограничений. Физические упражнения суставной гимнастики улучшают кровообращение, помогают нормализовать работу суставов и внутренних органов, очистить организм от шлаков. Она делает прочными и эластичными связки, крепкими суставы, что помогает избежать дефектов осанки, смещения, а значит и нарушения работы внутренних органов, их травм, повышает общую жизнестойкость организма. Занятия суставной гимнастикой обеспечивают не только подвижность и гибкость, но и вырабатывают навыки психического самоконтроля и позитивно сказываются на общем самочувствии и настроении. Заметно повышаются работоспособность человека и общая выносливость. К выполнению каждого упражнения нужно подходить внимательно и осторожно. Идти от простого к сложному. И обязательно нужен положительный настрой перед выполнением комплекса.



Йога в современном танце живота. Для начинающих
Цена: 144.руб

Описание: Содержание: 01. физические упражнения для поддержания тонуса и увеличения силы. 02. два вида тренировок по освоению танца живота - для начинающих и продвинутых учениц. Обучение владеть мускулами и своим телом. Гибкость и сила. 03. несколько вариаций на тему танца живота. Для себя и для публики. Какой бы из вариантов танца живота вы ни выбрали, эта требует усилий и хорошей физической подготовки. Совершенствование гибкости мускулов достигается программой обучения, состоящей из трех уроков йоги, которыми можно пользоваться как для разминки, так и для расслабления после окончания занятий. Упражнения йоги предназначены для укрепления нижней части спины и разработки подвижности бедер. Это необходимо для эффективного выполнения движений танца живота. Другие упражнения, открывают подвижность груди и позволяют выполнять изолированные движения разными частями тела. Программа обучения танцу живота включает в себя упражнения на развитие верхней части тела, верхней и нижней частей бедер в координации с работой рук. Это позволяет выполнять движения плавно и элегантно. Корни техники танца живота Ариэллы уходят в приемы танцевальных движений древних восточных племен. Она предлагает освоить 6 главных движений и их комбинации. Именно комбинации формируют своеобразную хореографию. Этому содействуют два основных мотива и песни, которые позволяют красиво двигаться под музыку. Программа создает уникальное действо, объединяющее древнюю и клубную музыку, эротичные движения прекрасного тела и его волшебные тайны. Для вас выступают - Ассебладж, Дай Форм, Кноссосс, Сойл и Эклипсис. Соллэнс, Стелламара и многие другие.



Хатха-йога: Продвинутый уровень
Цена: 122.руб

Описание: Хатха-йога - практика, ставящая своей целью научить человека владеть своим телом достижение долголетия, оздоровление и предупреждение многих заболеваний...



Цигун от остеохондроза и радикулита
Цена: 146.руб

Описание: Успех лечения остеохондроза и радикулита зависит от его своевременности. Лучше позаботиться заранее! Смотрите в нашем фильме: базовая программа гимнастики на основе традиционной китайской оздоровительной системы цигун. Ее цель - помочь страдающим от остеохондроза и радикулита предупредить новые болевые ощущения, обеспечить равномерное распределение мышечных нагрузок. Известно, что люди, испытывающие боль, во время ходьбы переносят вес тела на здоровую сторону, что со временем приводит к перенапряжению мышц спины и искривлению позвоночника, в итоге нарушается нормальное кровоснабжение и нервная регуляция всех внутренних органов. Даже если вы здоровы, занимайтесь этой гимнастикой, чтобы не допустить в своей жизни таких "перспектив".



Хатха-йога для мужского здоровья
Цена: 107.руб

Описание: Хатха-йога для мужчин - это и физическая нагрузка, которая позволяет быть бодрым, жизнерадостным и сексуально привлекательным, и тренировка самодисциплины, которая помогает сохранять спокойствие и душевное равновесие в любых ситуациях.Смотрите в нашем фильме: комплекс упражнений, разработанный специально для мужчин, которые хотят раскрыть свой жизненный потенциал и обрести здоровье тела и психики. Комплекс раскрывает физический потенциал, устраняет жировые отложения, тонизирует и укрепляет мышцы всего тела. Специальные пранаямы позволяют повысить уровень тестостерона в крови и восстановить мужскую силу.Практикуя асаны и пранаямы, вы сможете значительно улучшить не только свою физическую форму, но и качество вашей жизни:01. Специальные асаны, воздействующие на область таза, увеличивают мужскую силу и улучшают потенцию.02. Силовые позы укрепляют мышцы всего тела, делают более рельефными мускулы.03. Активное дыхание, которое сопровождает все упражнения, дает организму больше кислорода, что благотворно влияет на все внутренние органы. При этом уходят лишние жировые отложения, и нормализуется ваш вес.04. Упражнения на растяжку возвращают подвижность суставам, мышцам - эластичность и гибкость. 05. Благодаря концентрации и самоконтролю, которые необходимы для выполнения упражнений, приходит спокойствие и внутреннее умиротворение, нервная система успокаивается и расслабляется, возвращается спокойный глубокий сон. Отличная потенцияСексуальная привлекательностьРаботоспособностьОптимизация весаСтройностьСамообладаниеПодвижные суставыЭластичные мышцыВыносливость Во время занятий боли различного характера, усталость, стрессы, раздражительность уйдут, сменившись миром и покоем, причем без апатии и лени. Наоборот, вы будете ощущать прилив энергии, бодрости, сил. Повысится работоспособность, творческая и сексуальная активность. Этот курс - хатха-йога для настоящих мужчин! Вы достигнете гармонии: разовьете в себе выносливость, крепость духа, спокойствие и собранность, а также станете сексуально привлекательней и улучшите потенцию!



Йога для красивой и здоровой груди
Цена: 165.руб

Описание: Женская грудь во все времена считалась олицетворением красоты и женственности, поэтому красивая грудь - гордость любой женщины! Счастливы те женщины, кого щедрая природа наградила высоким, упругим и красиво очерченным бюстом. Но, если вы не ухаживаете за грудью должным образом, какой бы красоты она ни была, то рано или поздно она может растерять всю свою прелесть. С другой стороны, даже в том случае, если вы не вполне довольны своими данными, вы можете изменить и улучшить саму себя, сделав свою грудь предметом восхищенного внимания противоположного пола. В нашей программе мы расскажем и покажем вам специальный комплекс йоги, практикуя который, вы сможете как сохранить грудь красивой и здоровой, так и улучшить ее форму. Упражнения данного комплекса йоги увеличивают мышцы, поддерживающие грудь, придают ей объем и упругость, развивают гибкость позвоночника, "раскрывают" грудную клетку, помогают снять напряжение мышц плечевого пояса и благоприятно воздействуют на общий гормональный статус женщины.



Йога для мужского здоровья
Цена: 153.руб

Описание: Исторически сложилось так, что с самого начала йога была мужской практикой, ибо она очень полезна для мужского здоровья. В чем же ее польза для мужчин? Йога - это, прежде всего, необходимая организму физическая нагрузка и возможность компенсировать издержки малоподвижного образа жизни. В результате регулярных занятий тело становится более стройным, укрепляются мышцы, развивается выносливость. Кроме того, в комплекс входят асаны на раскрытие области таза, оказывающие благоприятное воздействие на внутренние органы и улучшающие потенцию. Наряду с оздоровительным эффектом йога дарит заряд бодрости и энергии, дает возможность мужчине расслабиться в конце практики. Программа "Йога для мужского здоровья" - это настоящая находка для сильного пола, помогающая всегда быть в отличной форме и чувствовать себя на все сто.



Цигун. Оздоровление и восстановление глаз
Цена: 121.руб

Описание: Чудесный дар зрение хрупок и ненадежен, если его не поддерживать и не охранять.Глаз - это очень сложный и, к сожалению, очень уязвимый орган. Поэтому с возрастом, под воздействием различных неблагоприятных факторов, таких как стрессы, длительное времяпровождение перед монитором компьютера и на других вредных для здоровья производственных местах, неблагополучная экология и многих других, наши глаза и в целом нервная система начинают уставать.И вот уже кто-то примеривает очки, кто-то - контактные линзы, а кто-то копит деньги на дорогостоющую операцию.В своем новом фильме серии «Тайные касания даосов» президент международной федерации ШОУ-ДАО Александр Николаевич Медведев показывает нам те основы даосской методики восстановления и поддержания зрения, которые должны быть в арсенале любого человека. Доступные в понимании и в исполнении, эти упражнения очень эффективны!Уделите им немного своего времени и результат Вас не разочарует.



Пилога после 40
Цена: 146.руб

Описание: Красивая, подтянутая фигура, физическое и душевное здоровье, жизнь без травм и перенапряжения - это приятная реальность, которую поможет достичь пилога - выигрышное и максимально эффективное сочетание двух дисциплин, пилатеса и йоги. Идея объединить два мощных направления принадлежит ключевой фигуре в мире фитнеса — итальянцу Донато Де Бартоломео. На его занятия по пилатесу, йоге, йогафлексу, а теперь и пилоге, летят со всех концов мира.В нашем фильме: ведущий комплекса Дмитрий Беляев - не исключение. Он прошел подготовку лично у основателей пилоги - доктора Дианы Пагано и Донато де Бартоломео.



Йога: Пранаяма. Основы пранаямы
Цена: 153.руб

Описание: Пранаяма: правильное дыхание - путь к здоровью и долголетию!Улучшить дыхание - означает улучшить и сделать более здоровой свою жизнь."Пока дыхание присутствует в теле, есть жизнь. Когда дыхание покидает тело, его покидает и жизнь. Итак, регулируйте дыхание". (2-я гл. "Хатха-Йога Прадипики"). Поскольку дыхание автоматично, большинство из нас считает, что оно находится за пределами нашего активного контроля. Это неверно. Пранаяма - наука и искусство сознательного контроля дыхания. Цель пранаямы - заставить функционировать дыхательную систему оптимальным образом. Это автоматически исправляет кровеносную систему, что в свою очередь способствует нормализации процессов пищеварения и выделения.Пранаяма - это сознательное продление вдоха (стимулирует систему), выдоха (удаляет отработанный воздух и токсины) и задержки дыхания (распределяет энергию по всему телу). Когда дыхание неверно, ум беспокоен; когда дыхание устойчиво, устойчив и ум. Контролируемое дыхание помогает уму сконцентрироваться, обостряет интеллект, развивает творчество, сильную волю и способность правильного суждения. Пранаяма усиливает пищеварение, повышает силу, жизненность, восприимчивость и память и дает возможность достичь крепкого здоровья и долголетия.Дыхание может быть верхним, когда активизирована преимущественно верхняя часть легких; средним - только центральная часть; нижним, или диафрагмальным дыханием, где главным образом активизированы нижние доли легких. И только в полном или пранаямическом дыхании легкие целиком используются во всю силу своих возможностей.В нашем фильме представлен урок, где изложены основы полного йоговского дыхания. На практике вы освоите базовые дыхательные техники, которые используются для решения следующих проблем:гармонизация психологического состояния (Телад-юкта);поднятие тонуса (Сурья пхеда);заболевание желудка и гармонизация нервной системы (Уджайи);замедление процесса старения (Ситкари);очищение крови, охлаждение организма (Ситали);улучшение пищеварения, устранение воспалительных процессов горла и носа, избавление от астмы (Бхастрика);улучшение кровообращения (Брахмари).Вы убедитесь, что пранаяма обладает неограниченными возможностями. Воспользуйтесь ими!



Йога для расслабления, снятия усталости и стресса
Цена: 155.руб

Описание: Йога - идеальное средство для релаксации тела и ума! Отдых и расслабление так же необходимы для хорошего самочувствия, как и физическая нагрузка. Мы знаем, что релаксация - важное и действенное средство для борьбы с нервными перегрузками. Современная жизнь такова, что каждый из нас может пасть жертвой нервного срыва и связанных с ним болезней, - как телесных, так и душевных. Что касается внешности, то многие проблемы кожи и волос - угри, пигментные пятна, выпадение волос - могут быть вызваны стрессом. Стресс может послужить причиной даже увеличения веса, так как многие люди, нервничая, начинают больше есть. Нервное напряжение подстерегает нас ежедневно. Поэтому и расслабление должно стать ежедневным правилом. Йога - идеальное средство для расслабления, как тела, так и ума. Этот способ довольно популярен сейчас. При регулярных занятиях заблокированная энергия высвобождается, кроме того, исчезает напряжение. Познать все секреты этого метода расслабления, вам поможет наш диск.



Йога для женского здоровья
Цена: 153.руб

Описание: Хотя когда-то йога была сугубо мужской практикой, но со временем ею стали заниматься и женщины, и сегодня среди занимающихся йогой женщины составляют большинство. Кроме общего оздоровительного эффекта, асаны (положения тела в йоге) оказывают огромное влияние на женский организм: вытяжения позвоночника, исправления осанки, улучшения работы внутренних органов. Асаны оказывают благоприятное воздействие и на органы малого таза, что очень полезно для женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями. В программе рассматриваются особенности женской практики и во время критических дней, показаны асаны, помогающие избавиться от болей в этот период. Поэтому данный комплекс вы сможете выполнять в любое время менструального цикла, сохраняя здоровье и отличное настроение.



Волшебные силы жестов цигун. Фильм 1, 2
Цена: 143.руб

Описание: Загадочные и таинственные пальцевые жесты древних учений Востока тысячелетиями служили магии и медицине, облегчали процесс медитации и управления энергиями при занятиях цигун.Жест - это способ управления энергией, вернее это даже несколько способов, которые признаны современными врачами западной медицины, например, это воздействие на биологически активные точки.В видеофильме, предлагаемом Вашему вниманию, приводятся наиболее простые в исполнении, эффективные по действию и по применению, полезные для здоровья пальцевые жесты.Осваивая их шаг за шагом по рекомендуемым методикам, Вы не только обретете мир новой реальности, но и существенно улучшите собственное здоровье, обретете оптимальное настроение, познаете радость жизни, разовьете свои способности.



Йога для полных
Цена: 136.руб

Описание: При слове "йог" в нашем представлении возникает образ стройного и гибкого человека. Но кто сказал, что заниматься йогой могут только стройные люди? Программа "Йога для полных" позволит тем, кто имеет проблемы с лишним весом, освоить это уникальное направление. В отличие от изнуряющих физических тренировок, в йоге нет резких движений, вхождение в позу происходит постепенно, не травмируя организм, а если в первый раз что-то и не получается, есть вспомогательные приспособления, которые позволят даже полным чувствовать себя комфортно в асане. К тому же регулярные занятия йогой заставляют внутренние органы работать активнее, обмен веществ ускоряется - и вес постепенно снижается. Результат практики - лишние килограммы уйдут, появится здоровье и отличное самочувствие.



Начальные тантрические практики на двоих: Подъем и гармонизация сексуальной энергии
Цена: 144.руб

Описание: В нашем фильме: ведущие Павел Артемьев и Ирина Кудинова, опытные преподаватели йоги, раскроют базовые практики тантры для двоих, где двое - мужчина и женщина - находятся в высокой степени согласования энергий. Цель таких упражнений - привести человека в баланс с самим собой и партнером: мужчина учится контролировать и накапливать жизненную (сексуальную) энергию, а женщина трансформировать и раскрывать свои чувственные качества. В результате регулярных практик вы научитесь: Лучше чувствовать и осознавать свое физическое тело, его истинные потребности, возможности и способности. Дружба с собственным телом принесет несомненную пользу, радость и удовлетворение вам обоим.Чувствовать течение энергий в своем теле, взаимодействовать с ними, освобождаться от различных зажимов и блоков.Расширять свою "энергетическую емкость", т.е. пропускать больше энергии через свое физическое тело и энергетические каналы и центры.Остановливать внутренние диалоги, чтобы находиться в моменте "здесь и сейчас".Все это значительно повысит ваше качество жизни, позволит направлять свободную энергию на нужные вам цели и совершенствование всех сторон вашей жизни! И еще - вы ощутите море удовольствия!



Йога для активации иммунитета и оздоровления сосудов
Цена: 151.руб

Описание: Здоровые сосуды и сильный иммунитет - жизнь без болезней до 100 лет! Большинство болезней человек приобретает из-за слабого иммунитета. Снижение жизненного тонуса, общий низкий уровень энергетики организма, хронический спазм сосудов и уменьшение эластичности их стенок, изменение состава крови, нарушение давления - большинству из нас знакомы подобные проблемы. Высокая работоспособность, хорошее самочувствие, отсутствие болезней возможны только в том случае, если каждая клетка вашего организма имеет резервы для эффективной борьбы со стрессом. Предлагаемый в фильме комплекс упражнений оказывает мощное воздействие на организм: он активизирует иммунитет за счет полного йоговского дыхания; грамотное сочетание асан и дыхательных упражнений (без интенсивной работы мышц) помогает снять стресс благодаря уменьшению общего количество гормонов стресса в крови. Глубокое дыхание гармонизирует соотношение кислорода и углекислого газа в крови, что способствует расслаблению гладкой мускулатуры сосудов и улучшает кровоснабжение всех тканей.Рекомендуемая нами физическая нагрузка производит изменения во всех органах и системах: оптимально тренируется опорно-двигательный аппарат; укрепляются сердце и сосуды; раскрываются резервы дыхательной системы; гормональная и нервная системы начинают работать более гармонично и слаженно.Благодаря этим простым упражнениям вы можете восстановить здоровье в любом возрасте и значительно повысить иммунитет. А здоровые сосуды и сильный иммунитет продлевают активную жизнь без болезней до 100 и более лет!Комплекс рекомендуется даже при гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваниях и варикозной болезни.



Йога для проблемных зон: бедра, талия, ягодицы
Цена: 162.руб

Описание: Для того, чтобы человек не испытывал проблем со здоровьем и весом, считают физиологи, человек должен испытывать ежедневные физические нагрузки - не менее 4 часов в день. Возможно для современного городского жителя это утопия. Но для кого-то это идеал, к которому нужно стремиться. Не все виды физической активности одинаково полезны и эффективны. О важных нюансах в выборе вида физической нагрузки рассказывает наш фильм. Нужно учитывать и конституцию человека, возрастную группу, время суток, выбранное для занятий, привычки в питании и т.д. Самым комплексным и эффективным подходом к оздоровлению организма и коррекции веса является йога. Поэтому в нашей программе центральное место занимает утренний урок йоги со специально подобранными асанами для проработки "проблемных зон".



Йога для полных
Цена: 165.руб

Описание: При слове "йог" в нашем представлении возникает образ стройного и гибкого человека. Но кто сказал, что заниматься йогой могут только стройные люди? Программа "Йога для полных" позволит тем, кто имеет проблемы с лишним весом, освоить это уникальное направление. В отличие от изнуряющих физических тренировок, в йоге нет резких движений, вхождение в позу происходит постепенно, не травмируя организм, а если в первый раз что-то и не получается, есть вспомогательные приспособления, которые позволят даже полным чувствовать себя комфортно в асане. К тому же регулярные занятия йогой заставляют внутренние органы работать активнее, обмен веществ ускоряется - и вес постепенно снижается. Результат практики - лишние килограммы уйдут, появится здоровье и отличное самочувствие.



Тайцзи Цюань и здоровье. Китайская оздоровительная гимнастика
Цена: 137.руб

Описание: История убедительно доказала, что из многочисленных стилей боевых искусств на сегодняшний день наибольший оздоровительный эффект достигается именно занятиями Тайцзи цюань. Этот факт во многом определил судьбу этого искусства, как, пожалуй, самого популярного из всех стилей Ушу. Воздействие Тайцзы цюань на здоровье, главным образом заключается в том, что в процессе регулярных занятий гармонизируется и выправляется внутренняя "Ци" организма, улучшается проходимость энергетических каналов Цзин Ло, а также закаляется так называемая "защитная Ци" организма - повышается иммунитет. Согласно представления традиционной китайской медицины, любая болезнь есть ни что иное, как дисбаланс "Ци" в организме. Огромным преимуществом Тайцзы цюань является то, что им вовсе необязательно заниматься с юных лет. Но освоив его даже в достаточно зрелом возрасте, можно практиковать, совершенствуя мастерство до глубокой старости, чего нельзя сказать про так называемые "внешние" стили Ушу, требующие затраты физических сил.



Йога для начинающих по методу Б.К.С. Айенгара
Цена: 232.руб

Описание: Классическая йога - одна из самых древних систем самосовершенствованиячеловека. Здоровое тело, равновесие эмоций, спокойствие ума - все этоделает практику йоги такой привлекательной в наше время. Программа знакомитнас с традицией йоги Айенгара. Данный метод назван именем одного из самыхпрославленных учителей йоги - Шри Б.К.С. Айенгара. Ясность инструкций, четкость и точность выполнения поз, делает практику эффективной и безопасной. Программа позволяет самостоятельно изучить последовательность асан, и откорректировать каждую позу.



Йога-терапия: Профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний
Цена: 141.руб

Описание: Замечательный йога-терапевт Татьяна Голдман предлагает комплекс асан, направленный на профилактику и помощь в лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Занятие проходит спокойно и мягко, особое внимание в упражнениях уделяется правильному дыханию. Вы на своём опыте прочувствуете удовольствие и ценность йогической релаксации и асан, которые эффективно влияют на причины сердечных расстройств - стресс и напряжение.В результате занятий сердечное напряжение уходит, давление и пульс нормализуются, Ваши самочувствие и настроение улучшаются, укрепляется здоровье. К тому же, йога помогает снизить многие факторы риска, сопровождающие болезни сердца, такие как повышенные уровни холестерина, липидов и т.д.Известно, что стресс и напряжение - это болезни цивилизации, за которые мы расплачиваемся гипертонией, сердечными приступами и т.д. Ни у кого нет иммунитета против стресса!



| 1 | 2 | 3 | 4 |

DVD и Blu-ray
Драмы отношений, зарубежное кино
Психологические зарубежные драмы
Современные зарубежные драмы
Романтическая зарубежные драма
Криминальные зарубежные драмы
Исторические зарубежные драмы
Социальные зарубежные драмы
Приключенческие зарубежные драмы
Военные зарубежные драмы
Фантастическая зарубежная драма
Спортивные зарубежные драмы
Мистические зарубежные драмы
Музыкальные зарубежные драмы
Приключенческие зарубежные комедии
Авантюрные зарубежные комедии
Романтические зарубежные комедии
Эксцентрические зарубежные комедии
Лирические зарубежные комедии
Семейные зарубежные комедии
Музыкальные зарубежные комедии
Черный юмор, зарубежное кино
Криминальные зарубежные комедии
Трагикомедии, зарубежное кино
Фантастические зарубежные комедии
Пародийные зарубежные комедии
Комедии фарс, зарубежное кино
Военные зарубежные комедии
Лирические зарубежные мелодрамы
Современные зарубежные мелодрамы
Романтические зарубежные мелодрамы
Приключенческие зарубежные мелодрамы
Музыкальные зарубежные мелодрамы
Костюмированные зарубежные мелодрамы
Исторические зарубежные мелодрамы
Криминальные зарубежные мелодрамы
Фантастические зарубежные мелодрамы
Приключенческие зарубежные боевики
Фантастические зарубежные боевики
Современные зарубежные боевики
Криминальные зарубежные боевики
Вторая мировая война, зарубежные фильмы
Батально-исторические зарубежные фильмы
Первая мировая гражданская война, зарубежное кино
Современные войны, зарубежное кино
Вестерны, зарубежные фильмы
Остросюжетные зарубежные боевики
Комедийные зарубежные боевики
Шпионские зарубежные боевики
Полицейские зарубежные фильмы
Исторические зарубежные боевики
Восточные единоборства, зарубежные фильмы
Гангстерские зарубежные боевики
Военные армейские боевики, зарубежное кино
Мистические зарубежные боевики
Зарубежные фильмы о террористах
Зарубежные фильмы про самураев
Зарубежные фильмы об убийцах
Остросюжетные зарубежные триллеры
Психологические зарубежные триллеры
Криминальные зарубежные триллеры
Мистические зарубежные триллеры
Приключенческие зарубежные триллеры
Фантастические зарубежные триллеры
Детективные зарубежные триллеры
Шпионские зарубежные триллеры
Романтические зарубежные триллеры
Фильмы насилия, зарубежное кино
Саспенс, зарубежное кино
Приключенческие зарубежные фильмы
Фантастические приключения, зарубежное кино
Фэнтези, зарубежное кино
Авантюрные приключения, зарубежное кино
Исторические приключения, зарубежные фильмы
Романтические приключения, зарубежные фильмы
Кинофантазии, зарубежные фильмы
Экзотические приключения, зарубежные фильмы
Дорожные фильмы, зарубежное кино
Плащ и шпага, зарубежное кино
Научная зарубежная фантастика
Киберпанк виртуальная реальность, зарубежное кино
Оскар, победители номинанты премии
Номинанты Оскар-2015, Лучшая мужская роль
Бенедикт Камбербэтч, Оскар-2015
Стив Карелл, Оскар-2015
Брэдли Купер, Оскар-2015
Майкл Китон, Оскар-2015
Эдди Редмэйн, Оскар-2015
Номинанты Оскар-2015, Лучшая женская роль
Джулианна Мур, Оскар-2015
Розамунд Пайк, Оскар-2015
Фелисити Джонс, Оскар-2015
Риз Уизерспун, Оскар-2015
Марион Котийяр, Оскар-2015
Оскар-2015, Все фильмы номинанты премии
Оскар-2015, Лучший режиссер
Уэс Андерсон, Оскар-2015
Алехандро Гонсалес Иньяриту, Оскар-2015
Номинанты Оскар-2014, Лучшая женская роль
Джуди Денч, Оскар-2014
Кейт Бланшетт, Оскар-2014
Эми Адамс, Оскар-2014
Сандра Баллок, Оскар-2014
Мерил Стрип, Оскар-2014
Номинанты Оскар-2014,  Лучшая мужская роль
Мэттью МакКонахи, Оскар-2014
Кристиан Бэйл, Оскар-2014
Леонардо Ди Каприо, Оскар-2014
Оскар-2014, все фильмы номинанты премии
Оскар-2014 Лучший режиссер
Скорсезе Мартин, Оскар-2014
Альфонсо Куарон, Оскар-2014
Дэвид О.Рассел, Оскар-2014
Александр Пэйн, Оскар-2014
Номинанты Оскар-2013, Лучшая мужская роль
Хью Джекман, Оскар-2013
Дензел Вашингтон, Оскар-2013
Бредли Купер, Оскар-2013
Хоакин Феникс, Оскар-2013
Дэниел Дэй-Льюис, Оскар-2013
Оскар-2013, все фильмы номинанты премии
Номинанты Оскар-2013, Лучшая женская роль
Наоми Уоттс, Оскар-2013
Дженнифер Лоуренс, Оскар-2013
Джессика Честейн, Оскар-2013
Оскар-2013, Лучший режиссер
Спилберг Стивен, Оскар-2013
Михаэль Ханеке, Оскар-2013
Оскар-2012, все номинанты премии
Оскар-2012, Лучший режиссер
Вуди Аллен, Оскар-2012
Мартин Скорсезе, Оскар-2012
Номинанты Оскар-2012, Лучшая мужская роль
Гэри Олдман, Оскар-2012
Джордж Клуни, Оскар-2012
Брэд Питт, Оскар-2012
Демиан Бишир, Оскар-2012
Номинанты Оскар-2012, Лучшая женская роль
Мерил Стрип, Оскар-2012
Гленн Клоуз, Оскар-2012
Оскар, лучший фильм года
Оскар, лучший режиссер
Оскар, лучший актер
Оскар, лучшая актриса
Оскар, лучший анимационный фильм
Каннский МКФ, Золотая пальмовая ветвь
Венецианский МКФ, Золотой Лев
Берлинский МКФ, Золотой Медведь
Экранизации классической литературы
Экранизации современной прозы
Экранизации компьютерных игр и комиксов
Экранизации остросюжетной литературы
Экранизации детской литературы
Экранизации фантастической литературы
Экранизации Уильяма Шекспира
Джон Рональд Руэл Толкиен
Экранизации Стивена Кинга
Ужасы, зарубежное кино
Мистика, зарубежное кино
Вампиры, зарубежное кино
Трэш, зарубежное кино
Артхаус, зарубежное кино
Индийские мелодрамы, комедии
Индийские боевики, триллеры
Индийские программы
Молодежные зарубежные комедии
Молодежные зарубежные триллеры
Молодежные зарубежные мелодрамы
Молодежные зарубежные драмы
Молодежные зарубежные приключения
Психологические зарубежные детективы
Криминальные зарубежные детективы
Приключенческие зарубежные детективы
Классические зарубежные детективы
Черные зарубежные детективы
Политические зарубежные детективы
Приключенческие зарубежные сериалы
Драматические зарубежные сериалы
Телевизионные зарубежные мелодрамы
Фантастические зарубежные сериалы
Остросюжетные зарубежные сериалы
Детективные зарубежные сериалы
Комедийные зарубежные сериалы
Криминальные зарубежные сериалы
Шерлок Холмс, зарубежные сериалы
Пуаро, зарубежные сериалы
Военные зарубежные сериалы
Доктор Хаус, зарубежные сериалы
Аниме японская мультипликация
Зарубежные фильмы о ворах
Фильмы-катастрофы, зарубежное кино
Обучающие видеопрограммы
Документальный кинематограф
Красота и здоровье
Программы о природе и животных
Программы об искусстве
Программы о психологии человека
Программы о туризме, путешествиях
Научно-популярные видеопрограммы
Программы об армии, оружии, технике
Мама и малыш, познавательные программы
Духовные религиозные видеопрограммы
Программы о войне, Вторая мировая
Учебные фильмы по школьным предметам
Подводный мир, дайвинг, видеопрограммы
Видеопрограммы о космосе и НЛО
Видеопрограммы о войне
Исторические личности, биографические фильмы
Шоу-бизнес, биографические фильмы
Великие спортсмены, биографические фильмы
Биографии писателей, биографические фильмы
Фитнес, спортивные программы
Единоборства, спортивные программы
Йога, ушу, спортивные программы
Спорт, спортивные программы
Футбол, спортивные программы
Автомото программы
Сноубординг, лыжи, спортивные программы
DISCOVERY
Animal Planet
BBC
National Geographic
The History Channel
Театральные постановки, видеопрограммы
Двадцатый век, исторические фильмы
Древний мир, исторические фильмы
Средние века, исторические фильмы
Новая история, исторические фильмы
Танцы видеоуроки, шоу
Постановки балета, видеопрограммы
Релаксация, медитация, видеопрограммы
Охота, рыбалка, видеопрограммы
Массаж видеоуроки
Курсы иностранного языка
Эзотерика, паранормальное, видеопрограммы
Рукоделие, творчество, видеопрограммы
Телевизионные передачи
Эстрада. Юмористические передачи
Comedy Club
Школа бизнеса на DVD
Кулинария, напитки, видеопрограммы
Ремонт, дача, видеопрограммы
Драмы отношений отечественные
Военные драмы отечественные
Исторические драмы отечественные
Современные драмы отечественные
Психологические драмы отечественные
Социальные драмы отечественные
Криминальные драмы отечественные
Лирические комедии отечественные
Авантюрные комедии отечественные
Приключенческие комедии отечественные
Эксцентрические комедии отечественные
Романтические комедии отечественные
Музыкальные комедии отечественные
Трагикомедии отечественные
Комедии фарс отечественные
Криминальные комедии отечественные
Черный юмор отечественный
Военные комедии отечественные
Лирические мелодрамы отечественные
Современные мелодрамы отечественные
Романтические мелодрамы отечественные
Исторические мелодрамы отечественные
Музыкальные мелодрамы отечественные
Криминальные мелодрамы отечественные
Экранизации отечественной классической литературы
Экранизации отечественной современной прозы
Экранизации отечественной детской литературы
Экранизации отечественной фантастической литературы
Вторая мировая война отечественное кино
Первая мировая война отечественное кино
Фильмы о разведке, отечественное кино
Батально-исторические фильмы отечественное кино
Современные войны отечественное кино
Российские телевизионные мелодрамы
Российские драматические сериалы
Российские детективные сериалы
Российские остросюжетные сериалы
Российские военные сериалы
Российские криминальные сериалы
Российские приключенческие сериалы
Российские комедийные сериалы
Советские сериалы
Отреставрированные отечественные фильмы
Приключенческие отечественные фильмы
Авантюрные приключения отечественные
Кинофантазии отечественные
Фантастические приключения отечественные
Исторические приключения отечественные
Научная отечественная фантастика
Остросюжетные детективы отечественные
Приключенческие детективы отечественные
Криминальные детективы отечественные
Классические детективы отечественные
Авантюрные детективы отечественные
Кинотавр отечественное кино
Московский МКФ отечественные кино
Фильмы каннского кинофестиваля отечественные
Патриотические отечественные фильмы
Криминальные отечественные боевики
Приключенческие отечественные боевики
Военные отечественные боевики
Остросюжетные отечественные боевики
Фантастические отечественные боевики
Детективные отечественные боевики
Исторические отечественные боевики
Спектакли отечественные театральные постановки
Остросюжетные отечественные триллеры
Приключенческие отечественные триллеры
Детективные отечественные триллеры
Психологические отечественные триллеры
Криминальные отечественные триллеры
Драматические отечественные триллеры
Фантастические отечественные триллеры
Мистические отечественные триллеры
Комедийные отечественные триллеры
Романтические отечественные триллеры
Молодежные отечественные комедии
Молодежные отечественные мелодрамы
Молодежные отечественные драмы
Молодежные отечественные боевики
Молодежные отечественные триллеры
Мистика, отечественное кино
Ужасы, отечественное кино
Мультипликационные сериалы
Сборники советских мультфильмов
Фильмы для семейного просмотра
Полнометражные зарубежные мультфильмы
Сборники зарубежных мультфильмов
Развивающие программы для детей
Сказки детское кино
Кинофильмы для детей
Полнометражные отечественные мультфильмы
Концерты DVD Music
Зарубежный рок DVD Music
Музыкальные программы DVD Music
Оперы, оперетты, мюзиклы DVD Music
Классическая музыка DVD Music
Зарубежная популярная музыка DVD
Тяжелый рок. Металл DVD Music
Джаз. Блюз. Соул. Фанк. DVD Music
Видеоклипы DVD Music
Нью Эйдж. Фольклор. Кантри. DVD Music
Отечественная Поп-музыка DVD Music
Русский рок DVD Music
Электроника DVD Music
Рэп. Хип хоп. Регги. DVD Music
Шансон DVD Music
Караоке DVD Music
Продавец: Озон: DVD и Blu-ray. Зарубежное кино. Каталог DVD и Blu-ray товаров ведущих брендов по доступным ценам. Продажа кинофильмов, концертов, программы на DVD с доставкой по всей России. 20 способов оплаты. Подарочные сертификаты. Купить онлайн, заказать отечественные фильмы на DVD онлайн в интернет магазине.
Спросить специалистов магазина, можно круглосуточно по телефону:
Москва: +7 (495) 730-67-67
Санкт-Петербург: +7 (812) 494-06-06
Регионы: 8 (800) 775-81-81 (звонок бесплатный)
ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ от Ozon Скидочные программы от Ozon Ozon.travel
2008 Copyright © 100films.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Яндекс.Метрика